Elektroniskā uzraudzība
"Vai arī Latvijā nosacīti pirms termiņa atbrīvotam cilvēkam piemēro elektroniskās kontrolēšanas ierīces, kā tas ir Igaunijā? Kādos gadījumos tas iespējams, un vai šī ierīce uzliek kādus papildu pienākumus? Cik ilgi tā jānēsā?" žurnālam "Praktiskais Latvietis" jautā Ināra no Valkas.
Elektroniskā uzraudzība ir tiesas noteiktie intensīvas kontroles pasākumi, lai ierobežotu notiesātā brīvu pārvietošanos. Pie cilvēka ķermeņa piestiprina elektronisko ierīci, piemēram, aproci, kas ļauj kontrolēt viņa atrašanos noteiktā vietā un laikā. Šāda sistēma sekmīgi darbojas daudzās pasaules valstīs, tostarp Igaunijā. Tagad tas būs iespējams arī Latvijā, jo visi likumu nosacījumi par elektronisko uzraudzību valstī stāsies spēkā šā gada 1.jūlijā.
Mūsu valstī elektronisko uzraudzību var paredzēt uz laiku no viena līdz divpadsmit mēnešiem. Termiņš sākas ar dienu, kad elektroniskā ierīce tiek piestiprināta. Beidzoties tiesas noteiktajam termiņam, notiesāto uzrauga atbilstīgi kriminālsodu izpildi reglamentējošos normatīvajos aktos paredzētajiem noteikumiem, ja vēl nav beidzies neizciestā soda laiks.
Padomi īstās siltumnīcas meklējumos
Kamēr bērni istabā darbojas ar lego, tēvs dārzā liek siltumnīcu! Tas, kam ir laiks un galdnieka prasmes, visu var darināt pats, bet arvien vairāk dārznieku izvēlas jau gatavus namiņus. Tie ir glīti un uzslejami vienā vai divās dienās.
Arī veikalos siltumnīcu izvēle katru gadu kļūst arvien lielāka un cenas sarūk, jo pārdevēju vidū ir sīva konkurence. Visgrūtāk sabalansēt pieņemamu cenu un kvalitāti. Speciālisti par labāko segumu siltumnīcām uzskata šūnu polikarbonātu, taču cenas dēļ populāras joprojām ir plēves būdiņas. Stiklu izvēlas retais.
Gatavās standarta siltumnīcas ir glītas un ātri, viegli samontējamas – tāpat kā bērnu konstruktori, sola tirgotāji. Internetā pat atrodamas pamācošas filmiņas par to montāžu.
Jo lielāka un dārgāka siltumnīca, jo prātīgāk tomēr nepaļauties uz savām montāžnieka spējām, bet tirdzniecības vietā sarunāt zinošu meistaru.
Paša būvēts tomātu nams – lētāks
Aivars Klūga dārzā visu darina pats. Pirmkārt, uz savu darbu var vislabāk paļauties, otrkārt, paša veikums izmaksā krietni lētāk. Saimnieks būvējis arī siltumnīcu, konstrukcijām atraktīvi pielāgojot dažādus būvniecības veikalos iegādājamus materiālus, un tagad var lepni teikt, ka siltumnīca ir vismaz divreiz lētāka nekā gatavā.
– Kad radās nopietna vajadzība pēc jaunas siltumnīcas, nolēmu, ka tā būs no polikarbonāta, jo dzirdēju daudzas pozitīvas atsauksmes par šo materiālu. Parasti siltumnīcām izmantoju plēves segumu. Ilgmūžīgā plēve tiešām kalpo labi, taču siltuma noturība polikarbonātam ir daudz labāka. Ieeju plēves būdā vasaras saules karstumā, tomāti bēdīgi lapas nolaiduši, lej, cik gribi, vienmēr sausi. Turpat blakus polikarbonāta siltumnīcā mikroklimats tīkams, tomātiem nekādu problēmu, un arī mitrums saglabājas labāk. Neviena lapiņa nav apdegusi, – viņš stāsta.
Tērē gudri un mācies ekonomēt
Pārdomāti saimniekojot, nedaudz mainot savus ikdienas paradumus un izvēloties kvalitatīvu sadzīves tehniku, iespējams samazināt elektroenerģijas patēriņu mājoklī un līdz ar to ietaupīt naudu. Kā to darīt, konsultē AS "Latvenergo" Energoefektivitātes centra speciāliste Biruta Ģine. Lielajām sadzīves tehnikas ierīcēm ir Eiropas Savienības izstrādāts enerģijas patēriņa marķējums, kurā līdzās tehniskajām īpašībām norādīts arī enerģijas patēriņš – no A+++, A++, A+ un A (zems patēriņš) līdz G (augsts patēriņš). Šāds marķējums ir veļas mazgājamām mašīnām un žāvētājiem, ledusskapjiem, saldējamām iekārtām, televizoriem, trauku mazgājamām mašīnām, kā arī spuldzēm. Pērkot pēc marķējuma var spriest par iekārtas ekonomiskumu.
Kā uzlādēt portatīvo datoru
Par portatīvo datoru un mobilo telefonu akumulatoru lietošanu joprojām klīst dažādi mīti, kas neatbilst patiesībai, jo saglabājušies no skābes un veco NiCd, NiMH akumulatoru laikiem, bet neattiecas uz portatīvajos datoros izmantotajiem litija akumulatoriem. Jāpiebilst, ka katra portatīvā datora lietošanas instrukcijā var izlasīt, kā apieties ar konkrētās ierīces akumulatoru, lai tas darbotos pēc iespējas ilgāk. Reizēm teksts latviešu valodā nav pilnībā iztulkots, bet angļu versijā ir sīki izskaidrots, kā rīkoties.
Rakstā skaidrots, vai, nopērkot jaunu portatīvo datoru, tā akumulatoru vajag pilnībā izlādēt un tad uzlādēt līdz 100%.
Mazliet neparasti puķu podi
Uz lodžijām un balkoniem lieliski izskatās iekarināti puķu podi, no kuriem kā straume plūst ziedu kaskāde. Taču jāprot izvēlēties piemērotus augus un jāzina, kā tos stādīt neparastās konstrukcijas traukā ar īpašām atverēm. Stādot ASV ražotajos Plantopia podos palielus augus, nav ilgi jāgaida, līdz puķes krāšņi uzzied un nosedz trauku malas.
Vispirms podā ievieto laistāmo ierīci, lai tā neaizsegtu atveri un ķēdes iekarināmo vietu. Ar substrātu piepilda līdz sānu atveru apakšmalai. Augu ievieto poda sānu atverē un to aiztaisa ciet (iekšpusē ievieto paneli, atstājot dēsta zaļo masu ārpusē). Ar citām atverēm atkārto to pašu. Piepilda podu līdz malām ar substrātu. Sastāda augšējā daļā izvēlētos augus. Kārtīgi aplaista augus. Iekarina podu izvēlētajā vietā – uz lodžijas vai balkona.
Puķu kompozīcija iekarināmajos traukos var būt gan vienkrāsaina, gan raiba, veidota no daudzām puķēm. Puķkope Anita Onkele neiesaka stādīt augus, kam regulāri jāizkniebj vai jānogriež vecie ziedi (sēklu veidošanās aizkavē nākamo ziedu attīstību, jo augs visus spēkus veltī sēklu nogatavināšanai). Labāk izmantot vasaras puķes, kas pašas nomet noziedējušos ziediņus un vienmēr izskatās sakoptas. Augu un šķirņu izvēle, protams, ir gaumes lieta.
Dara to, kas patīk un padodas
Jau vairākus gadus gaļas pārstrādei nelielos apjomos ir pievērsušies Linda un Ģirts Lāči no Raiskuma pagasta Pārgaujas novadā. Viņu ražotie kūpinājumi, desas, ruletes, pastētes, aukstā gaļa, viltotais zaķis un citi produkti ir iekarojuši savu nišu Latvijas tirdziņos, tāpēc daudziem zīmols "Lāču kūpinājumi" vairs nav svešs. Raiskumiešu veiksmes formula ir vienkārša – jāstrādā kvalitatīvi, izmantojot tikai dabiskas izejvielas. Vēl viņiem šķiet svarīgi saglabāt gaļas pārstrādes senās tradīcijas, vienlaikus ejot līdzi laikam.
Samezglojusies dzemde – mioma
Ārsta slēdziens jums ir mioma sievietei izraisa lielu uztraukumu, pat ja nav likusi par sevi manīt. Kāpēc šis veidojums radies? Vai tas nepārvērtīsies ļaundabīgā audzējā? Vai to vajag operēt?
Mioma ir labdabīgs dzemdes muskuļaudu veidojums, ko izraisa dzimumhormona estrogēna pārsvars pār progesteronu, kura līmenis sievietes organismā samazinās pēc 40 gadu vecuma.
Ja mioma ir mātei, nereti tā veidojas arī meitai, jo iedzimst hormonu darbības veids. Novērojumi liecina, ka miomas attīstību veicina stress, liela emocionālā slodze, reta dzimumdzīve vai tās trūkums un mazkustīgs dzīvesveids. Biežāk šāds veidojums rodas nedzemdējušām sievietēm, kā arī korpulentajām, jo vēdera tauciņi satur estrogēnu, lai gan aptaukošanās nereti notiek vienlaikus ar miomas veidošanos.
Kad logu rāmji rādās līki
Kas ir acs tīklenes deģenerācija? Vai to iespējams likvidēt, ierobežot vai procesu aizkavēt?
Tīklenes distrofijas jeb senilās mākulas deģenerācijas gadījumā šīs acs daļas audos nogulsnējas dažādi vielmaiņas galaprodukti, visbiežāk holesterīns un dažādi lipīdi. Slimība parasti skar abas acis, taču vispirms sākas vienā.
Saslimšanas riska faktori ir vecums, iedzimtība, paaugstināts asinsspiediens un holesterīna līmenis asinīs, smēķēšana, kas izraisa asinsvadu sašaurināšanos un pasliktina acu apasiņošanu, tāpēc audi kļūst vājāki. Pētījumi liecina, ka slimības attīstību var veicināt arī saules ultravioleto staru ietekme.